కింది వాటిలో ఏది మర్చిపోవడానికి కారణం కాదు?

ఒకప్పుడు జ్ఞాపకంలో నిల్వ చేయబడిన సమాచారాన్ని గుర్తుకు తెచ్చుకోలేకపోవడం లేదా గుర్తించలేకపోవడం వంటి అనేక అంశాలు మర్చిపోవడాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి. మానసిక సంఘర్షణ, నాడీ సంబంధిత లేదా జీవసంబంధమైన సమస్యలు, అసమర్థమైన లేదా తప్పుగా గుర్తుంచుకునే పద్ధతులు మరియు మరిన్ని వంటి మానసిక కారకాల నుండి ఇది మారుతుంది.

Key Points  మరచిపోవడానికి కారణాలు

• మానసిక సంఘర్షణ: మానసిక సంఘర్షణ లేదా మానసిక ఒత్తిడి వాస్తవానికి మర్చిపోవడానికి దారితీస్తుంది. మానసిక సంఘర్షణ భావోద్వేగ భంగం లేదా ఆందోళనను సృష్టించవచ్చు, ఇది జ్ఞాపకశక్తి ఏకీకరణ మరియు తిరిగి పొందే ప్రక్రియకు ఆటంకం కలిగిస్తుంది, తద్వారా మర్చిపోవడానికి దారితీస్తుంది.
• గుర్తుంచుకునే తప్పు పద్ధతులు: అసమర్థమైన లేదా తప్పుగా గుర్తుంచుకునే పద్ధతులను ఉపయోగించడం వల్ల మర్చిపోయే అవకాశం ఉంది. రిహార్సల్, విస్తరణ, కొత్త సమాచారాన్ని మునుపటి జ్ఞానానికి అనుసంధానించడం, జ్ఞాపకశక్తి పరికరాల వాడకం మొదలైన పద్ధతులు జ్ఞాపకశక్తికి సహాయపడతాయి. ఈ పద్ధతులను తిరస్కరించినట్లయితే లేదా సరిగా ఉపయోగించకపోతే, మర్చిపోయే అవకాశం ఉంది.

Hint 

• కంఠస్థం చేయడానికి ఇష్టపడటం: దీనికి విరుద్ధంగా, కంఠస్థం చేయడానికి లేదా నేర్చుకోవడానికి ఇష్టపడటం మర్చిపోవడానికి కారణం కాదు, బదులుగా గుర్తుంచుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.
  • ప్రేరణ లేదా గుర్తుంచుకోవాలనే కోరిక నేర్చుకోవడం మరియు జ్ఞాపకశక్తి ప్రక్రియలో కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది.
  • మనం ప్రేరణ పొందినప్పుడు లేదా సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు, మనం ఎక్కువ శ్రద్ధ చూపుతాము, ఇది జ్ఞాపకాలను బాగా ఎన్‌కోడ్ చేయడానికి మరియు ఏకీకృతం చేయడానికి దోహదపడుతుంది.

అందువల్ల, మానసిక సంఘర్షణ మరియు తప్పుగా గుర్తుంచుకునే పద్ధతులు మర్చిపోవడానికి దోహదం చేస్తాయి, కానీ కంఠస్థం చేయడానికి ఇష్టపడటం ఒక కారణం కాదు.